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HORÁRIO GINÁSIO HMC FEIRA > SEG A SEX 07H00 ÀS 22H30, SÁB 8H30 ÀS 19H00, DOM 9H00 ÀS 12H30
SEGUNDA
TERÇA
QUARTA
QUINTA
SEXTA
SÁBADO
DOMINGO
S
T
Q
Q
S
S
D
09H3045'
Aqua Pilates
Piscina 12.5 mts
10H3050'
Pilates Clínico
Studio 2
11H1545'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
12H1550'
Pilates Fitness
Studio 2
15H0045'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
16H3050'
Pilates Clínico
Studio 2
17H0045'
Hidroterapia*
Piscina 12.5 mts
18H0050'
Ginástica Postural*
Studio 2
18H0050'
Cycling
Studio 3
18H0050'
Danças Urbanas*
Studio 1
19H0060'
HMC Running
Exterior
19H0050'
Danças Urbanas*
Studio 1
19H0050'
Pilates Fitness
Studio 2
19H0050'
Cycling
Studio 3
20H0050'
Cross Training
Studio 2
20H0050'
TRX
Studio 1
20H1545'
Hidroterapia*
Piscina 12.5 mts
20H1545'
Hidrobike
Piscina 25 mts
21H0045'
Aqua Pilates
Piscina 12.5 mts
21H4545'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
09H0045'
Aqua Ginástica Emocional*
Piscina 12.5 mts
09H3050'
Treino Funcional
Studio 2
09H4545'
Aqua Ginástica Emocional*
Piscina 12.5 mts
10H0050'
Cycling
Studio 3
10H3045'
Aqua Terapia Emocional*
Piscina 12.5 mts
10H3070'
Yoga
Studio 1
11H1545'
Aqua Terapia Emocional*
Piscina 12.5 mts
12H0045'
Hidroterapia*
Piscina 12.5 mts
12H1545'
Hidrobike
Piscina 25 mts
12H4550'
Pilates Clínico
Studio 2
15H0045'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
16H3045'
Hidroginástica
Piscina 12.5 mts
17H0050'
Pilates Clínico
Studio 1
18H0045'
Hidrobike
Piscina 25 mts
18H0050'
Karaté*
Studio 2
18H0050'
TRX
Studio 1
19H0050'
HMC Running
Exterior
19H0050'
GAP
Studio 2
19H0050'
Fit Kids*
Studio 1
19H0050'
Cycling
Studio 3
19H3045'
Hidroginástica
Piscina 12.5 mts
20H0050'
Pilates Clínico
Studio 2
20H0070'
Yoga
Studio 1
20H0050'
Cycling
Studio 3
20H1545'
Hidroginástica
Piscina 12.5 mts
08H1545'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
09H0045'
Hidroterapia*
Piscina 12.5 mts
09H4545'
Hidroterapia*
Piscina 12.5 mts
10H0050'
Zumba
Studio 2
10H3045'
Hidroterapia*
Piscina 12.5 mts
11H0050'
TRX
Studio 1
11H1545'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
12H1550'
Cycling
Studio 3
12H1550'
Pilates Fitness
Studio 2
12H4545'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
15H0050'
Pilates Clínico
Studio 2
16H3070'
Yoga
Studio 2
17H0050'
Ballet*
Studio 1
18H0050'
Danças Urbanas*
Studio 2
18H0050'
Cycling
Studio 3
18H0050'
Ballet*
Studio 1
19H0050'
TRX
Studio 1
19H0050'
Cycling
Studio 3
19H0050'
Danças Urbanas*
Studio 2
20H0050'
Cross Training
Studio 2
20H0050'
Pilates Fitness
Studio 1
20H1545'
Hidrobike
Piscina 25 mts
21H0045'
Aqua Pilates
Piscina 12.5 mts
21H4545'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
09H0045'
Aqua Ginástica Emocional*
Piscina 12.5 mts
09H0045'
Aqua Ginástica Emocional*
Piscina 12.5 mts
09H4545'
Aqua Ginástica Emocional*
Piscina 12.5 mts
10H0050'
Cycling
Studio 3
10H3050'
Pilates Clínico
Studio 1
11H0050'
Cross Training
Studio 2
11H1545'
Aqua Terapia Emocional*
Piscina 12.5 mts
12H0045'
Hidroterapia*
Piscina 12.5 mts
12H1545'
Hidrobike
Piscina 25 mts
12H4550'
Pilates Fitness
Studio 2
15H0050'
Pilates Clínico
Studio 2
15H0045'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
16H3045'
Hidroginástica
Piscina 12.5 mts
18H0045'
Hidroterapia*
Piscina 12.5 mts
18H0050'
Fit Kids*
Studio 1
18H1530'
Burn H.I.I.T.
Studio 2
18H4545'
Hidroginástica
Piscina 12.5 mts
19H0050'
Cycling
Studio 3
19H0050'
Ginástica Postural*
Studio 1
19H0050'
Zumba
Studio 2
19H0090'
HMC Running
Exterior
19H3045'
Hidroginástica
Piscina 12.5 mts
20H0070'
Yoga
Studio 2
20H0050'
Cycling
Studio 3
20H0050'
GAP
Studio 1
20H1545'
Aqua Pilates
Piscina 12.5 mts
21H0045'
Aqua Pilates
Piscina 12.5 mts
21H4545'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
08H1545'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
09H0050'
Aqua Pilates
Piscina 12.5 mts
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Yoga
Studio 2
10H3050'
TRX
Studio 1
12H3050'
Cycling
Studio 3
12H4545'
Hidroginástica
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15H3070'
Yoga
Studio 1
17H0050'
Pilates Clínico
Studio 2
18H0050'
Cycling
Studio 3
18H0045'
Hidrobike
Piscina 25 mts
18H0050'
Karaté*
Studio 2
18H0050'
Danças Urbanas*
Studio 1
18H4545'
Hidroterapia*
Piscina 12.5 mts
19H0050'
Danças Urbanas*
Studio 1
19H0050'
HMC Running
Exterior
19H0050'
Cross Training
Studio 2
19H0050'
Cycling
Studio 3
19H3045'
Hidroginástica
Piscina 12.5 mts
20H0050'
Cycling
Studio 3
20H0050'
Pilates Clínico
Studio 2
20H1545'
Hidroginástica
Piscina 12.5 mts
21H0045'
Hidrobike
Piscina 25 mts
21H4545'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
09H0050'
Karaté*
Studio 2
09H3070'
Yoga
Studio 1
10H1530'
Burn H.I.I.T.
Studio 2
11H0050'
Ballet*
Studio 1
11H0050'
Ginástica Postural*
Studio 2
11H0050'
Cycling
Studio 3
12H0050'
Ballet*
Studio 1
12H4545'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
14H0050'
Play Yoga*
Studio 2
14H0045'
Ballet*
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15H0045'
Hidroginástica
Piscina 25 mts
15H0050'
Ballet*
Studio 1
15H0050'
Karaté*
Studio 2
16H3050'
Cycling
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17H3050'
Cycling
Studio 3
17H3050'
Pilates Clínico
Studio 2
18H3030'
ABS
Studio 2
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Hidrobike
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