O Play Yôga consiste num programa específico e único dedicado a crianças em fase escolar que promove o seu desenvolvimento explorando talentos e potencial como um todo, valorizando as capacidades inatas de cada criança, desde as criativas, intuitivas, físicas, passando pelas emocionais até às intelectuais e éticas. A prática contempla um equilíbrio entre a diversão com jogos, histórias e músicas, a disciplina, com cooperação, respeito e verdade, a integração com o relaxamento, massagens e visualizações.

A melhoria da capacidade de concentração e a promoção da autoconfiança são os principais benefícios, sendo que a boa disposição e o espírito de camaradagem são constantes destas aulas.