POLÍTICA DE PRIVACIDADE
HORÁRIOS | MODALIDADES | BLOG | TERAPÊUTICAS | OUTROS SERVIÇOS | CONTACTO
× HORÁRIOS DE AULAS
REGIME LIVRE
MODALIDADES
BLOG
TERAPÊUTICAS
OUTROS SERVIÇOS
CONTACTO
PRÓXIMAS AULAS
FEIRA: 12H45 HIDROGINáSTICA / 16H30 YOGA | FIÃES: 19H15 HIDROTERAPIA* / 19H15 HIDROBIKE | LOUROSA: 18H30 HIDROBIKE / 19H15 HIDROGINáSTICA
Hidrobike

É uma modalidade realizada numa bicicleta estática que permite aos alunos pedalarem dentro da água aproveitando os benefícios que o meio aquático proporciona ao corpo.

É uma aula de puro treino físico, que tem como principais objetivos desenvolver a força, a resistência muscular e as capacidades aeróbica e anaeróbica. São trabalhadas principalmente as pernas, glúteos e o abdominal, aproveitando todas as vantagens de ter o corpo imerso na água.

Categorias

Perda de Peso


DÚVIDAS?
ENTRE EM CONTACTO
Santa Maria da Feira
938 781 083 / 256 379 360
feira@hmcsports.pt
Lourosa
938 781 085 / 227 459 656/7
lourosa@hmcsports.pt
Fiães
938 781 084 / 227 459 651/2
fiaes@hmcsports.pt
× Obrigado! A sua mensagem foi enviada com sucesso.